อาหารอัลคาไลน์คืออะไร

อาหารอัลคาไลน์คืออะไร? อาหารที่เป็นด่างมีพื้นฐานมาจากทฤษฎีที่ว่าอาหารบางชนิดทำให้ร่างกายของคุณผลิตกรดซึ่งเป็นอันตราย ความหวังคือการกิน อาหาร บางชนิดหรือดื่มเครื่องดื่มบางชนิด คุณสามารถเปลี่ยนระดับกรดในร่างกายหรือที่เรียกว่าระดับ pH ของร่างกายได้ ค่า pH วัดระดับความเป็นกรดหรือด่างในระดับ 0-14 สิ่งที่เป็นด่างอยู่ที่ปลายพื้นฐานของมาตราส่วน หรือมากกว่า 7 มีโรงเรียนแห่งความคิดที่ว่าการเปลี่ยนแปลงระดับ pH ของร่างกายสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณและช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้

โพสต์โดย : prayut เมื่อ 23 ธ.ค. 2565 12:01:14 น. อ่าน 109 ตอบ 0